Bio Witte bonen

Biologische witte bonen kopen

Op zoek naar een gezonde en duurzame optie voor uw maaltijd? Overweeg dan eens om biologische witte bonen te kopen! Deze bonen zijn afkomstig van biologische teelt. Hierdoor zijn ze niet alleen beter voor het milieu, maar ook voor jouw gezondheid.

Bio witte bonen

Biologische witte bonen zijn een natuurlijke bron van voedingsstoffen. Zo zijn ze rijk aan vezels, eiwitten en mineralen, zoals ijzer en magnesium. Bovendien zijn ze zeer veelzijdig en kunnen ze op verschillende manieren worden bereid. Denk aan het toevoegen aan salades, soepen of stoofschotels voor een extra voedzame en smakelijke maaltijd.

Bio witte bonen bereiden

Het bereiden van biologische witte bonen is eenvoudig. Begin met het weken van de bonen in water, bij voorkeur minimaal 6 uur. Vervolgens kunt u ze koken in een pan met water of bouillon. Voeg kruiden en specerijen toe naar smaak en laat ze zachtjes sudderen tot ze gaar zijn, dit duurt ongeveer 80 minuten. Daarna zijn ze klaar om te serveren!

Het bewaren van biologische witte bonen

Gedroogde witte bonen kunnen gemakkelijk een jaar bewaard worden. Wij raden u wel aan om uw bonen op een koele, droge en donkere plek te bewaren. Om de kwaliteit van de bonen zo optimaal mogelijk te houden is het van belang dat de verpakking van de bonen goed afgesloten is.

Heeft u de witte bonen al bereid en wilt u ze graag bewaren voor later gebruik? Laat ze dan eerst goed afkoelen en bewaar ze vervolgens in een luchtdichte container in de koelkast. Zo blijven ze tot wel vijf dagen vers.